Vücut Kitle İndeksi (VKİ), bir kişinin boyuna göre kilosunun oranını bulmaya verilen tanımlamadır. Bir kişinin toplam vücut yağının doğrudan ölçülmesi kadar ciddi bir göstergedir.
VKİ, çoğu zaman toplam vücut yağı ile ilişkilidir. Bu, VKİ skoru arttıkça, bir kişinin toplam vücut yağının da arttığı anlamına gelir.